သင့်တွင်အပြည့်အဝကာကွယ်ဆေးထိုးခံထားရပြီ။ အခုဘာလဲ

အီတလီနိုင်ငံ COVID ကာကွယ်ဆေးများ - မရေရာသည့် ဦး စားပေးမှုများရှိသည်
ကာကွယ်ဆေးထိုးအပြည့်အဝ

ယခုအခါလူအချို့အားအပြည့်အ ၀ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးဖြစ်သည်။ COVID-19 coronavirus သည်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင်ကမ္ဘာပေါ်ရှိအချို့သောနိုင်ငံများတွင်အရှိန်အဟုန်မြင့်မားနေသဖြင့်ရှေ့တွင်ရှိသောအရာဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ဘာလုပ်ဖို့လိုသလဲ။

  1. ပထမ ဦး စွာကာကွယ်ဆေးထိုးခံခြင်းသည်အဘယ်အရာကိုအတိအကျဆိုလိုသနည်း။
  2. ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် COVID-19 ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးအတွက်ကြိုတင်ကာကွယ်ထားသည့်အရာများမဟုတ်ပါ။
  3. အသေးစားအုပ်စုများတွင်အပြည့်အဝကာကွယ်ဆေးထိုးရန်အတွက်မည်သည့်မျက်နှာဖုံးကိုမျှမလိုအပ်ပါ။ သို့သော်ယေဘုယျအားဖြင့်စည်းကမ်းများမှာ - မျက်နှာဖုံး ၀ တ်ဆင်ခြင်း၊

ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးစင်တာ (CDC) ၏အဆိုအရအမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၌ COVID ကာကွယ်ဆေး ၂၁၂ သန်းကျော်ကိုထိုးပေးခဲ့သည်။ သန်းနှင့်ချီသောလူများသည်အပြည့်အဝကာကွယ်ဆေးထိုးခံကြရသဖြင့်ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုအန္တရာယ်ကိုမည်သို့ဆက်လက်လျှော့ချနိုင်မည်ကိုသူတို့တွေးမိနေ ဦး မည်ဖြစ်သည်။ သတင်းကောင်းမှာအန္တရာယ်များကိုလျှော့ချရန်နှင့်ကျန်းမာရေးကိုထိန်းသိမ်းရန်နည်းလမ်းများရှိသည်။

COVID-19 PPE နှင့်ဓာတ်ခွဲခန်းထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများပံ့ပိုးပေးသော CurexLab ၏အမှုဆောင်အရာရှိချုပ်ရှမ်းအက်စ်ဟိုက်ဒါက“ ကာကွယ်ဆေးထိုးရန်အလွန်ကောင်းသည်။ သို့သော်၎င်းကိုရယူခြင်းသည်သင်၏အကာအကွယ်ကိုလုံးဝဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်ဟုမဆိုလိုပါ။ “ကာကွယ်ဆေးသည်ပထမအဆင့်ဖြစ်သည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကာကွယ်ဖို့အတွက်ပါ၊ ဒါပေမယ့်သင်နဲ့သင့်မိသားစုကိုကျန်းမာအောင်လုပ်နိုင်တဲ့အခြားအရာတွေရှိပါတယ်။ ”

ပထမ ဦး စွာ“ အပြည့်အဝကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း” ဆိုသည်မှာဘာကိုဆိုလိုသည်ကိုလူများသိရန်အရေးကြီးသည်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည်လူတစ် ဦး အားအပြည့်အဝကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးပြီဟုမဆိုလိုပါ။ အရ CDC, လူတွေကိုနောက်ဆုံးကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး 2 ပတ်အကြာမှာအပြည့်အဝကာကွယ်ဆေးထိုးခံထားရသည်။ Moderna နှင့် Pfizer ကာကွယ်ဆေးကိုထိုးထားသူများအနေဖြင့်ဒုတိယဆေးသောက်ပြီးနောက် ၂ ပတ်အလိုတွင်ဖြစ်သည်။ ဂျွန်ဆင်နှင့်ဂျွန်ဆင်ကာကွယ်ဆေးကိုထိုးခဲ့သူများအတွက်၎င်းသည်တစ်ကြိမ်ရိုက်ပြီးနှစ်ပတ်အကြာတွင်ဖြစ်သည်။

ကာကွယ်ဆေးအပြည့်အဝထိုးပြီးနောက် COVID လုံခြုံမှုရှိရန်သင်လုပ်နိုင်သောအရာများမှာ -

ဤဆောင်းပါးမှ ဘာယူရမည်နည်း။

  • “ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ စိတ်ကူးကောင်းပေမယ့် ကာကွယ်ဆေးထိုးတာက လုံးဝ သတိမထားမိဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး” ဟု Shan S မှ ရှင်းပြသည်။
  • CDC ၏ အဆိုအရ လူများသည် ၎င်းတို့၏ နောက်ဆုံး ကာကွယ်ဆေးကို ရရှိပြီး ၂ ပတ်အကြာတွင် အပြည့်အဝ ကာကွယ်ဆေး ထိုးထားရန် သတ်မှတ်ထားသည်။
  • “ကာကွယ်ဆေးက သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ဖို့ ပထမအဆင့်၊ ဒါပေမယ့် သင်နဲ့ သင့်မိသားစု ကျန်းမာနေဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ တခြားအရာတွေ ရှိပါတယ်။

<

စာရေးသူအကြောင်း

Linda Hohnholz, eTN အယ်ဒီတာ

Linda Hohnholz သည်သူမအလုပ်လုပ်သည့်အချိန်ကတည်းကဆောင်းပါးများကိုရေးသားပြီးတည်းဖြတ်ခဲ့သည်။ သူမသည်ဤပင်ကိုစိတ်အားထက်သန်မှုကို Hawaii Pacific University၊ Chaminade တက္ကသိုလ်၊ ဟာဝိုင်ယီကလေးများရှာဖွေတွေ့ရှိမှုစင်တာနှင့်ယခု TravelNewsGroup စသည့်နေရာများတွင်အသုံးပြုခဲ့သည်။

မျှဝေပါ...