ခရီးသွားခြင်းသည် စိတ်ဝိညာဉ်အတွက် ကောင်းမွန်သည်။

ခရီးသွားခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာအတွက် အဖိုးတန်သောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ငါတို့အားလုံးသိတယ်။ တစ်ခုခုဆိုပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပုံမှန်ဘဝတွင် ပုံမှန်အခြေအနေသို့ပြန်သွားသောအခါ၊ ယေဘူယျအားဖြင့် အထူးသဖြင့် ခရီးသွားခြင်းတွင် (ထပ်ခါထပ်ခါ!) ပြန်လည်အတည်ပြုထားသည့်ခံစားချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

လွန်ခဲ့သော 2,000 လအတွင်း နိုင်ငံရပ်ခြားသို့ ခရီးထွက်ခဲ့ကြသော အမေရိကန်နိုင်ငံသား 14 ကို မကြာသေးမီက ပြုလုပ်ခဲ့သော စစ်တမ်း၏ ရလဒ်များက ခရီးသွားခြင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာသည် တွဲလျက်ဖြစ်ကြောင်း သက်သေပြခဲ့သည်။

စစ်တမ်းကောက်ယူမှုအရ အမေရိကန်လူမျိုး ၇၇ ရာခိုင်နှုန်းသည် ၎င်းတို့၏ မကြာသေးမီက ခရီးသွားခြင်းကြောင့် ၎င်းတို့နှင့် ပိုတူသည်ဟု ဖြေဆိုကြပြီး ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းက လွန်ခဲ့သည့် ၁၄ လအတွင်း ခရီးပြန်သွားခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ဝိညာဉ်နှင့် ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်သည်ဟု ဆိုသည်။

နိုင်ငံတကာခရီးများ ခေတ္တရပ်ပြီးနောက် 80 ရာခိုင်နှုန်းက ၎င်းတို့သည် 2023 တွင် ယခင်ကထက် အပန်းဖြေခရီးတစ်ခု လိုအပ်သည်ဟု ဆိုကြသည်။

ခရီးသွားလာမှုသည် ယမန်နှစ် သို့မဟုတ် ထိုမျှလောက်အထိ လွယ်ကူသည်မဟုတ်ပါ - COVID-19 ကန့်သတ်ချက်များကို ပြောင်းလဲခြင်းမှာ ဖြေဆိုသူအချို့ကို အချိန်ဇယား (၃၇%) ခိုင်းစေခဲ့ပြီး အခြားခရီးဆောင်အိတ်များ ပျောက်ဆုံးသွားခြင်း (37%) သို့မဟုတ် နှောင့်နှေးခြင်းနှင့် ဖျက်သိမ်းထားသော လေယာဉ်ခရီးစဉ်များ (35%) တို့ဖြစ်သည်။

သို့သော်လည်း သတင်းကောင်းမှာ ခရီးသွားရာတွင် အခက်အခဲများကြုံတွေ့ရသူများပင်လျှင် ၈၄ ရာခိုင်နှုန်းက ၎င်းတို့၏ခရီးစဉ်သည် လုံးဝတန်ဖိုးရှိသည်ဟု ဆိုကြပြီး ၈၄ ရာခိုင်နှုန်းက အခက်အခဲတစ်စုံတစ်ရာရှိသော်လည်း အခွင့်အရေးပေးလျှင် ထပ်ခါထပ်ခါ ပျော်ပျော်နေချင်ကြောင်း ပြောကြသည်။ .

ခရီးသွားခြင်းနှင့် ရှာဖွေတွေ့ရှိရန်၊ နေရာအသစ်များကို စူးစမ်းရန်၊ လူသစ်များနှင့် တွေ့ဆုံရန်၊ မတူညီသော ယဉ်ကျေးမှုများကို တွေ့ကြုံခံစားရန်နှင့် သဘာဝ၏ တောရိုင်းအလှကို ခံစားရန်အတွက် လူတို့၏ DNA တွင် ရှိနေပါသည်။

ရုပ်မြင်သံကြား၊ ရုပ်ရှင်၊ ဆိုရှယ်မီဒီယာ၊ စာအုပ်များ... ဤအရာများသည် ခရီးသွားခြင်းကို ခေတ္တရပ်နားထားစဉ်တွင် ကောင်းမွန်သော အစားထိုးမှုများဖြစ်သည်၊ သို့သော် အမေရိကန်နိုင်ငံသားများစွာအတွက် ကမ္ဘာသို့ထွက်ပြီး စွန့်စားခန်းအသစ်များကို ထွက်ကြည့်ခြင်းသည် ၎င်းတို့မည်သူဖြစ်သည်ဆိုသော ပင်ကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့်၊ ဤကပ်ရောဂါလွန်ခရီးမှပြန်လာသောခရီးသည်များအတွက်စိန်ခေါ်မှုအချို့ရှိနေသော်လည်း - လေယာဉ်နှောင့်နှေးခြင်းနှင့်ဖျက်သိမ်းခြင်း၊ ခရီးဆောင်အိတ်ဆုံးရှုံးခြင်း၊ အကြာကြီးတန်းစီခြင်းစသည်ဖြင့် - စစ်တမ်း၏ရလဒ်များသည် 2022 နှင့် 2023 ၏ပျော်ရွှင်မှုကိုပြသသည်။ ခရီးသွားခြင်းနှင့် ၎င်းနှင့်အတူ သယ်ဆောင်လာသည့် ပျော်ရွှင်မှုသည် လမ်းတစ်လျှောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့ကြုံတွေ့ရသော ကြို့ထိုးမှုများထက် သာလွန်သည်။

သင်၏လက်စားချေမှုကိုယူပါ။

စစ်တမ်းကောက်ယူခဲ့သည့်အမေရိကန်နိုင်ငံသား ၂,၀၀၀ တွင် ၆၆ ရာခိုင်နှုန်းက ကပ်ရောဂါကြောင့် အချိန်နှင့်အတွေ့အကြုံများကို လွတ်သွားသည်ဟုခံစားရပြီးနောက် “လက်စားချေခရီးသွားခြင်း” ဟုသတ်မှတ်ကာ ခရီးသွားလိုခြင်းဟု သတ်မှတ်ကြောင်း ဖော်ပြခဲ့သည်။

ဖြေဆိုသူများသည် ခရီးသွားခြင်းမှ ပြန်လာခြင်းကို အများဆုံး အသုံးပြုကြသည်။ ခရီးသွားကန့်သတ်ချက်များ အများအပြား ရုပ်သိမ်းလိုက်သောကြောင့် စစ်တမ်းကောက်ယူသူ ၅၇ ရာခိုင်နှုန်းသည် 57 ခုနှစ်တွင် “တစ်သက်မှာတစ်ကြိမ်” စွန့်စားခန်းကို သွားနိုင်ခဲ့ကြသည်။

ထိုသို့ပြုလုပ်သူများအတွက်၊ ယင်းတွင် တစ်စုံတစ်ခု သို့မဟုတ် ၁၀ နှစ်အတွင်း မရောက်ဖူးသူ (၂၂%)၊ ခရီးသွားအေးဂျင့်ကို အသုံးပြု၍ ခရီးထွက်ခြင်း (၂၁%) နှင့် ၎င်းတို့၏ မိသားစု မူလနေရာသို့ ခရီးထွက်ခြင်း အပါအဝင်၊ 10%)။

သို့သော် ၎င်းသည် “တစ်သက်တွင်တစ်ကြိမ်” စွန့်စားမှုဖြစ်သည်ဖြစ်စေ စစ်တမ်းအရ အမေရိကန်များသည် လွန်ခဲ့သော 14 လအတွင်း ခရီးသွားအတွေ့အကြုံနှင့် ပတ်သက်၍ ယေဘုယျအားဖြင့် အပြုသဘောဆောင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

အားသာချက်များကို ယုံကြည်ပါ။

အနာဂတ် ခရီးထွက်ဖို့ စီစဉ်တဲ့အခါ - ဖြေဆိုသူအများစု လုပ်ဆောင်ပြီးပြီ (71% မှာ နိုင်ငံတကာ ခရီးစဉ်ကို ကြိုတင်မှာယူထားပြီး 65% ပြည်တွင်းခရီးစဉ်) - ဖျက်သိမ်းခြင်းအတွက် အခကြေးငွေမပေးသော လေကြောင်းလိုင်းများစွာ၏ အကျိုးကျေးဇူးကို အသုံးချနိုင်ရန် လူများကို ယခုဘွတ်ကင်လုပ်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ သို့မဟုတ် လေယာဉ်ခရီးစဉ်များ ပြောင်းလဲခြင်း (58%)၊ ၎င်းတို့ရရှိခဲ့သော နောက်အကြံပြုချက်မှာ ခရီးစဉ်အော်ပရေတာ သို့မဟုတ် ခရီးသွားအေးဂျင့်ထံ ကြိုတင်စာရင်းသွင်းရန်ဖြစ်ပြီး မမျှော်လင့်ထားသည့်အရာများ ဖြစ်ပေါ်လာပါက (57%) ဖြစ်သည်။

ခရီးစဉ်များစီစဉ်ထားသကဲ့သို့ ဖြေကြားသူများ မျှဝေပေးမည့် အကြံပြုချက်။

● ခရီးစဉ်ဖျက်သိမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲခြင်းအတွက် အခကြေးငွေမပေးသော လေကြောင်းလိုင်းများစွာကို အခွင့်ကောင်းယူရန် - 58%

● ခရီးသွားအော်ပရေတာ သို့မဟုတ် ခရီးသွားအေးဂျင့်မှတဆင့် ခရီးသွားခြင်း - 57%

● COVID-19 ရောဂါဖြစ်ပွားမှု ပြောင်းလဲသည့်အခါတွင် အပြောင်းအလဲအခကြေးငွေမပါဘဲ လေကြောင်းလိုင်းတစ်ခုပေါ်တွင် ပျံသန်းရန် အပိုငွေနှင့်ထိုက်တန်သည် — 56%

● နှောင့်နှေးမှုများရှိပါက လေဆိပ်အတွက် စာအုပ် သို့မဟုတ် လုပ်ဆောင်ချက် အမြဲရှိပါ — 49%

● သယ်ယူသွားရုံဖြင့် ခရီးသွားပါ — 37%

အဲဒါကို "တစ်သက်မှာတစ်ခါ" စွန့်စားခန်းတစ်ခုဖြစ်အောင် ဘာကလုပ်တာလဲ။

● 10 နှစ်အကြာတွင် ထိုနေရာတွင် မရှိတော့သော တစ်စုံတစ်ခုကို မြင်လိုက်ရသည် (ဥပမာ- ပြောင်းလဲနေသော ရှုခင်း၊ အသက်ကြီးသော ဆွေမျိုး၊ စသည်ဖြင့်) — 22%

● ခရီးသွားခြင်းမှ ဖိအားများကို ဖယ်ရှားပေးသည့် ခရီးသွားအေးဂျင့်ကို အသုံးပြုခဲ့သည် — 21%

● ကျွန်ုပ်၏မိသားစု မူလနေရာသို့ ခရီးထွက်ခဲ့သည် — 21%

● ပုံမှန်သွားရမယ့် ခရီးထက် ပိုရှည်တယ် — 20%

● ငါအမြဲလိုချင်တဲ့အရာကို မြင်ခဲ့တယ် (ဥပမာ မြောက်ပိုင်းအလင်း) — 20%

● ခရီးထွက်စဉ် သို့မဟုတ် ဟန်းနီးမွန်းထွက်ရင်း စေ့စပ်ထားသည် — 20%

● ခရီးသွားခြင်းမှ ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသော ခရီးသွားအော်ပရေတာကို အသုံးပြုခဲ့သည် — 19%

● သူငယ်ချင်းအသစ်နှင့် တွေ့ဆုံခြင်း/ ဆက်ဆံရေးအသစ်ကို စတင်ခဲ့သည် — 19%

● တိုက်ကြီးအသစ်သို့ ခရီးသွားခဲ့သည် — 19%

● နိုင်ငံတကာသို့ ပထမဆုံးအကြိမ် ခရီးသွားခဲ့သည် — 18%