အရွယ်ရောက်ပြီးသူ 1 ယောက်လျှင် 5 ယောက်ကျော်သည် US ပြည်နယ် XNUMX ခုမှလွဲ၍ ကျန်ပြည်နယ်အားလုံးတွင် မလှုပ်မရှားဖြစ်နေကြောင်း ထုတ်ပြန်သော အရွယ်ရောက်ပြီးသူ၏ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအဖြစ်များသည့် နိုင်ငံပိုင်မြေပုံအသစ်များအရ၊ ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အစင်တာများ (CDC) သို့.
ဤမြေပုံများအတွက်၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းကို ပြီးခဲ့သည့်လအတွင်း အလုပ်အပြင်ဘက်တွင် မပါဝင်ခြင်း- အပြေး၊ လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုများအဖြစ် သတ်မှတ်ထားသည်။
ကော်လိုရာဒိုရှိ လူများ၏ ၁၇.၇% မှ ၄၉.၄% အထိ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိသော ပြည်နယ်နှင့် နယ်မြေအဆင့် ခန့်မှန်းချက်များ ပါဝင်သည်။ Puerto Rico. ပြည်နယ်ခုနစ်ခုနှင့် နယ်မြေတစ်ခု (Alabama၊ Arkansas၊ Kentucky၊ Louisiana၊ Mississippi၊ Oklahoma၊ West Virginia နှင့် Puerto Rico) တွင် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ 30% သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုမရှိပေ။ ဒေသအလိုက်၊ တောင်ဘက်တွင် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု အများဆုံးအဖြစ် (27.5%)၊ အနောက်အလယ်ပိုင်း (25.2%)၊ အရှေ့မြောက် (24.7%) နှင့် အနောက် (21.0%) တို့ဖြစ်သည်။
“ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု လုံလောက်စွာရရှိခြင်းသည် အရွယ်မတိုင်မီသေဆုံးမှု ၁၀ ခုတွင် ၁ ဦးကို တားဆီးနိုင်သည်” ဟု ညွှန်ကြားရေးမှူး Ruth Petersen, MD မှ ပြောကြားခဲ့သည်။ CDC's Division of Nutrition, Physical Activity, and Obesity. “လူတော်တော်များများဟာ ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ အိပ်စက်ခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်ကျခြင်းနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ နှလုံးရောဂါ၊ ကင်ဆာအများအပြားနှင့် ဦးနှောက်အာရုံကြောရောဂါများ (အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါအပါအဝင်) ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေခြင်းစတဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေကို လူတော်တော်များများက လစ်လျူရှုနေကြပါတယ်။
မြေပုံအသစ်များသည် CDC နှင့် ပြည်နယ်ကျန်းမာရေးဌာနများမှ ဆောင်ရွက်လျက်ရှိသော လက်ရှိဖြစ်ပေါ်နေသော နိုင်ငံတော်အခြေပြု တယ်လီဖုန်းအင်တာဗျူးစစ်တမ်းတစ်ခုဖြစ်သည့် Behavioral Risk Factor Surveillance System (BRFSS) မှ ပေါင်းစပ်ထားသော 2017-2020 အချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံထားသည်။ ဒါပထမဆုံးအကြိမ်ပါ။ CDC ဟစ်စပန်းနစ်အမေရိကန်မဟုတ်သော အိန္ဒိယ/အလာစကာဇာတိမဟုတ်သူနှင့် ဟစ်စပန်းနစ်မဟုတ်သော အာရှအရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုဆိုင်ရာ ပြည်နယ်မြေပုံများကို ဖန်တီးထားသည်။
ဤဆောင်းပါးမှ ဘာယူရမည်နည်း။
- ဤမြေပုံများအတွက်၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအတွက် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းကို ပြီးခဲ့သည့်လအတွင်း အလုပ်အပြင်ဘက်တွင် မပါဝင်ခြင်း- အပြေး၊ လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဥယျာဉ်စိုက်ပျိုးခြင်းကဲ့သို့သော လှုပ်ရှားမှုများအဖြစ် သတ်မှတ်ထားသည်။
- More than 1 in 5 adults is inactive in all but four US states, according to new state maps of adult physical inactivity prevalence released by the Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
- “Too many people are missing out on the health benefits of physical activity such as improved sleep, reduced blood pressure and anxiety, lowered risk for heart disease, several cancers, and dementia (including Alzheimer's disease).
